Auf den Mini-Trampolinen zu Glücksgefühlen jumpen – das geht beim SC Dortelweil.
Durch den federnden Untergrund wird gelenkschonend zu anspornender Musik in kleinen Gruppen gejumpt. Dabei werden über 400 Muskeln beansprucht. Bauch, Beine und Po werden trainiert und die Ausdauer verbessert.
Nach einem stressigen Tag das perfekte Workout um den Kopf freizubekommen und abzuschalten.
Dabei spielt das Alter, Gewicht und das Leistungslevel keine Rolle.
Die Schritte sind leicht zu erlernen und die Sprünge können individuell an das eigene Niveau angepasst werden.
Trainiere bei uns deinem Alltag angepasst mit unserer flexiblen 10er Karte.
Eine kostenfreie Probestunde ist nach Terminvereinbarung möglich.
Haben wir dein Interesse geweckt? Hast du noch Fragen?
Dann melde dich unter jumpingfitness@scdortelweil.de